吃什么食物缓解尿频？

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

尿频是指，小便次数增多，很多病理因素都可以引起尿频，病因不同治疗也不同，不能通过单纯吃什么食物来缓解尿频。引起尿频最常见的病理因素有尿路感染、慢性男性前列腺炎等。尿路感染是引起尿频最常见的病理因素，需要口服抗生素，饮食上可以多吃水果、冬瓜等食物，少吃辣椒生姜等刺激性食物。慢性男性前列腺炎可以引起尿频，主要是，抗感染治疗，可以多吃西红柿、瘦肉以及鱼类等，有利于男性前列腺功能恢复。